Мир во всем мире возможен, если у каждого человека будет мир внутри.
И это не просто радужные надежды: это вопрос силы и стабильности нашего внутреннего «солнца», дающего подлинную опору и баланс.
В древности люди знали, что источник внутреннего состояния равновесия и умиротворения находится внутри нас. Наше подлинное счастье основывается на способности быть «здесь» и «сейчас». Тогда мы гармоничны и счастливы, мы можем быть любящими, понимающими и заботливыми независимо от того, что происходит вокруг.
Кто-то, возможно, спросит: «И что тогда? Буду один радоваться среди хаоса?»
Удивительно, но даже современные исследования подтверждают этот факт: чем больше мы создаем счастья внутри, тем больше мы влияем на окружающих! Мы становимся таким «солнцем», излучающим счастье и умиротворение, и все больше людей, как по цепочке, начинают перенимать эти состояния.
Медитативные практики традиционной йоги — один из лучших методов для того, чтобы разбудить это внутреннее солнце в себе.
Приглашаем вас участвовать в марафоне по медитации «Мир Внутри», чтобы убедиться в этом на личном опыте!
Как проходит марафон «Мир внутри»:
* Все материалы и трансляции проходят в специальном телеграмм-канале.
* Начало 10 августа (среда), длительность 21 день
* Участие свободное (донейшн)
Ведущий марафона — инструктор тантра-йоги, йоги и медитации Петр Ракчеев
Программа состоит из 3-х блоков:
- неделя 1: ежедневные небольшие видео-уроки с описанием основных принципов в практики медитативных упражнений, которые позволят избежать ошибок с самого начала. А также два практических упражнения, которые мы будем выполнять на марафоне.
- неделя 2: практика упражнений, обратная связь и ответы на ваши вопросы, которые будут появляться во время практики.
- неделя 3: увеличиваем время практики так, чтобы дойти до 30 минут ежедневно. Ответы на вопросы и подведение итогов.
В итоге у вас:
- 21 день регулярных занятий и первые РЕАЛЬНЫЕ эффекты в практике медитативных техник!
- Улучшение концентрации внимания, памяти.
- Способность действовать активно, интенсивно и гармонично, когда все остальные суетятся, теряют время или паникуют.
- Стабильное состояние счастья и гармонии вне зависимости от внешних обстоятельств.
А также понимание того, что все это — только начало!
Вы сможете увидеть, какие еще горизонты раскрывает практика медитативных упражнений.
Вся информация будет в специальном канале в Телеграм, ссылку на который пришлю вам после регистрации.
Для участия пишите запись по телефону: +7 921 36 36 557 (WhatsApp, Telegram)
Начинаем в среду, 10 августа!
Подробнее о медитации и ее пользе читайте в описании Курса эзотерической медитации.