С огромной радостью приглашаем вас на открытие курса эзотерической интегральной йоги!
Занимаясь у нас, вы убедитесь, что ЙОГА — это гораздо больше, чем физические упражнения для улучшения растяжки.
Йога — это подлинный путь саморазвития, который в короткие сроки приводит к идеальному равновесию тела, ума и Духа.
Это значит, что через практику йоги мы можем научиться действовать самым мудрым образом в любой жизненной ситуации!
На курсе изучаются:
— универсальные принципы йоги, закон резонанса, система чакр, анатомия энергетического тела
— асаны (позы йоги) с точки зрения их физических, энергетических и духовных эффектов
— методы достижения концентрации и покоя ума, различные техники медитации
— методы очищения и оздоровления тела и более тонких структур
Каждое занятие состоит из практической и теоретической части.
Подробнее о курсе можно прочитать здесь.
Что взять с собой:
— удобную одежду для практики, в которой вам будет комфортно заниматься
— блокнот и ручку (для конспектирования важных идей в теоретической части занятия)
— по желанию — питьевую воду в бутылке с завинчивающейся крышкой
Для вашего комфорта мы предоставляем коврики для практики, пледы и подушки.
Цена за 1 месяц — 2500 руб. Занятия проходят 1 раз в неделю.
Открываются 3 новые группы:
- Понедельник, первое занятие 6 сентября, начало в 19:00. Адрес: м. Горьковская, ул Кропоткина, д.11, 5 парадная, домофон 108
- Четверг, первое занятие 9 сентября, начало в 19:00. Адрес: м. Горьковская, ул Кропоткина, д.11, 5 парадная, домофон 108
- Суббота, первое занятие 2 октября, начало в 14:00. Адрес: м. Озерки, Выборгское шоссе 5, корпус 1а (Yoga place)
Предоставляются скидки!
Присоединяйтесь к нашему сообществе в ВК.